体内酵素は0～10才がピークでその後加齢とともに減っていき40代にくらいから急激に減り始め90才ではピーク時の10パーセント以下まで減ってしまいます。
その分新しい酵素を作り出すことが出来れば問題ありませんが、人間には作り出せる酵素の生産能力には限界があります。
「体内酵素が尽きたときに寿命が尽きる」とも言われています。
現代人は、加工された食品を毎日食べていますが、加工品には酵素が含まれておらず、また、消化するときに大量の消化酵素を必要とします。すると代謝酵素も減り、胃腸の具合が悪くなったり肌が荒れたりします。
また、食品添加物や有害物質を解毒する場合も大量の酵素を必要とします。そのほか、病気と戦う時も余分にあまった脂肪を分解するときも、様々な老廃物を排出するときも代謝酵素が使われます。
【こんなところでも酵素が浪費されている】
☆アルコールの解毒 ☆喫煙 ☆寝不足 ☆ストレス ☆早食い、過食、偏食
☆ホルモン、自律神経の乱れ ☆激しい運動 など
【酵素が減少すると、、、】
○血液ドロドロ ○痩せない ○体内脂肪の蓄積 ○慢性的な便秘 ○余分な水分の蓄積
○免疫力低下 ○セルライト形成 ○肌の衰えが激しい など
しかし、酵素は熱に弱いのでなかなか取りづらいものです。。。
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