熊本でダイエットをお考えの方、Lilac【ライラック】は、リーズナブルな価格で高技術を 提供することで、多くのお客様に支持されています。25年の経験と実績を持つ当サロ ンでは、熟練のハンド技術と最新のダイエット機械を駆使し、一人ひとりに合ったオー...

目標マイナス〇〇kg！！ 食事制限や運動を頑張って順調に落ちていた体重が、ある時ピタリと止まってしまうことがあります。食事の量を増やしたわけでもないのに、運動だってずっと頑張っているのに・・・ 停滞期。身体がダイエットに適応してしまい、ダイエットの成果がスピードダウンしてし...

ご飯やパンなどの炭水化物や果物など、糖質が含まれる食べ物を減らすダイエット法です。 糖質を摂取するとインスリンが分泌され、ブドウ糖が血管の外に追い出されます。 そのブドウ糖が細胞に取り込まれ、その一部が脂肪として蓄積されてしまいます。...

脂質は1グラムで９Kcal（糖質の約２倍以上！）あり、脂質を減らすことで大幅に摂取カロリーを抑えることができ、ダイエット効果が期待できます。 また、低脂質はたんぱく質ダイエットと相性がいいため、低脂質高たんぱく食品を摂るようにすると、より一層の効果が期待できますよ。...

スープダイエットとは、野菜で作った脂肪燃焼のスープを１週間飲むダイエット法です。 もともとは肥満の心臓病患者を手術適応レベルまで減量させることを目的にした食事療法。 身体を温めることも出来るので、冷えやすい遺伝子体質の方には特におすすめです。 スープダイエットのポイント...

ストレッチによって、筋肉をやわらげ、健康促進をすることもダイエットには効果的です。 新陳代謝が高まり、脂肪燃焼効果も期待できます。 ストレッチをすることで、体がうまく使えるようになると、日常生活の動きだけで痩せやすい体になっていきます。 ストレッチのポイント...

お気軽になんでも相談 ￥0 【ダイエットお悩み相談】お電話での相談でもOKどのメニュしてよいかお悩みの方も・美のプロが提案させていただきます！ちょっと聞いてみたい等ご来店か電話やLINEでご相談かご要望にご記入ください。 ご予約はこちら...

☆光フェイシャル￥14,300→￥5,500 【シミ・シワ・たるみ改善】小顔効果◎最新の光で真皮層まで徹底アプローチ!!潤い、シミケアなどの肌トラブルを改善＆リフトUP効果も期待できます♪若見えする美しい肌へ☆ ご予約はhttps://beauty.hotpepper.jp...

冬の寒さと屋内での過ごし方が増えることにより、多くの女性が体重増加に悩まされます。特に、寒い季節は運動量が自然と減少し、高カロリーな食事を取る傾向にあります。これらの生活習慣が、体重増加の主要な理由です。しかし、春が訪れるとともに、ダイエットを始める絶好のチャンスも訪れます...

産後の体型変化に悩むすべての女性に向け、Lilac【ライラック】では、先進のダイエットマシーンを用いたカスタムケアを提供し、各女性が理想の体形を取り戻すお手伝いをしています。産後の変化は一時的なものであることを理解し、その過程を美しく健康的に過ごせるようサポートします。...

産後の体型変化に悩むすべての女性へ―熊本のLilac【ライラック】があなたの「理想の美Body」を目指すお手伝いをします。産後太りに特化したプログラムで、3ヵ月で変化を実感し、鏡を見るたびに嬉しくなるような体づくりを始めませんか？...

体重は落ちたのに、お腹のポッコリは変わらない・・・。 その原因、もしかしたら骨盤にあるかもしれません。 骨盤は上半身と下半身をつないでいて、腸や泌尿器、生殖器といった重要な臓器を収めています。そんな骨盤が緩んだり歪んでしまうとどのような影響があるのでしょうか。 骨盤の緩み...

時々無性に食べたくなる○○・・・。 甘いもの、辛いもの、酸っぱいもの、しょっぱいもの、ジャンクフード・・・。 種類は人それぞれだったり、シチュエーションによっても違います。 それにもきちんと理由があると知れば、対策の取り方が分かるような気がしませんか？ 辛いもの...

リンパマッサージの効果は、施術方法や頻度、個人の体質などによって異なりますが、一般的に1週間～1ヶ月程度で現れ始めると言われています。 セルフマッサージで毎日行った場合は、約1週間ほどで効果を実感します。 また、ダイエット効果については、継続してリンパマッサージを行うことで...

リンパマッサージは、むくみを解消し、不要な水分や老廃物を体外に排泄することができます。この結果として、むくんでいた部分のサイズダウンや、体重の減少も期待できます。 リンパマッサージには、脂肪燃焼を促す効果も期待できます。リンパの流れが良くなることで、新陳代謝が上がり、脂肪燃...

スリムな身体にも関わらず、二の腕やお腹がぽっこりしてしまう…そんな悩みを持つ方は少なくありません。特に、自分ではなかなか解消できないこのような部分的な問題に対して、諦める前に当サロン「Lilac【ライラック】」へお越しください。プロフェッショナルだからこそ、あなたの気になる...

活動的になるこの季節、新しい出会いやイベントが増えるたびに、私たちの美意識も高まります。 しかし、自宅でのケアだけでは、時にその効果を疑問に思うことも。本当に自分に合ったホームケアをしていますか？ Lilac【ライラック】では、お客様一人ひとりの隠れた魅力を引き出し、いつで...

春の訪れと共に輝く自分へ 春、それは新しい自分を発見する絶好の機会です。薄着の季節が近づき、特に婚活をしている方々にとって、外見の変化はその後の人生を大きく左右します。Lilac【ライラック】では、3ヵ月という短期間で、本気のキレイを実現するトータルケアプログラムをご提供し...

こんにちは。「Lilac ライラック」です。 フェイシャルエステの適切な頻度は、2週間に1回が一般的です。施術の効果が表れてきたら、1か月に1回程度でも問題ありません。 フェイシャルエステの頻度は、目的や肌質、肌の状態などによって異なります。たとえば、小顔効果や美肌効果がほ...

こんにちは。「Lilac ライラック」です。 ハイパーナイフは、高周波によって脂肪を溶かす施術で、体重が落ちやすくなると言われています。ハイパーナイフは代謝を高め、老廃物の排出をスムーズにして脂肪を柔らかくする効果が期待できます。ただし、施術自体には脂肪を減少させる直接的な...