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  • 執筆者の写真藤井 lilac

リンパマッサージはどれくらいで効果が出る?


リンパマッサージの効果は、施術方法や頻度、個人の体質などによって異なりますが、一般的に1週間~1ヶ月程度で現れ始めると言われています。


セルフマッサージで毎日行った場合は、約1週間ほどで効果を実感します。


また、ダイエット効果については、継続してリンパマッサージを行うことで徐々に効果が現れ、2~3ヶ月程度で実感できることが多いです。


リンパマッサージの効果は、運動や食事などの生活習慣とも密接に関係しています。効果を感じやすい人もいれば、時間がかかる人もいますので、焦らず続けることが大切です。


熊本県菊陽町光の森のエステサロン「Lilac ライラック」は最新の痩身マシーンがあり、それぞれの相乗効果でより高い痩身結果を実現させます。気になることがございましたら、お気軽にお問合せください。


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