【お客様ご感想】 -3.3ｋｇ達成☆ 体重だけでなく体もスッキリ。健康も取り戻せました。感謝☆ 【スタッフコメント】 いつもご愛顧いただきありがとうございます。 停滞期を乗り越え達成ができました！おめでとうございます！！本当にすごいです☆...

日常生活の中で身体を冷やさないために簡単にできることについてご紹介！ それは朝食を摂ること！ 現代ではライフスタイルの多様化により朝食を食べない方も増えてきています。 しかし、身体に必要なエネルギーが不足する状態を防ぐためには、しっかりと3食摂ることが重要です。...

こんにちは！ 毎年大好評いただいております 今年の疲れは今年の内に”12月限定のコース”大好評いただいております！！ 誠にありがとうございます(*^-^*) ☆デトックスコース☆　7,700円（税込） 全身リンパマッサージ + 1.ハイパーナイフ（お好きな箇所1部位） or...

主人に店名の型を作ってもらい がんばって塗装しました(*^-^*) 分かりやすくなったでしょうか汗 キレイにできたので記念にパシャリ♪ 本日も元気に営業しております！！ 午後は少し空きがございますのでお気軽にお問合せくださいませ(^^)/...

冬は夏に比べてカロリーの高い食事をとることが多くなります！！ 忘年会や新年会、クリスマスなどなにかと食べたり飲んだりする 機会も増える冬はたくさん運動をしたり食事の量に気をつければ、 夏よりも上手に痩せることができるんです＼(^^)／...

こんにちは！ １2月に入り今年も1ヶ月をきりましたね。。。 早いですね。。 最近は朝・昼・夜で気温の変化がありますので 体調崩しやすくなりがちです！ 風邪をひいたりですとか、体がダル重くなっていませんか？ ライラックでは ＊アロマ配合のオイルを使った「全身リンパマッサージ」...

【お客様ご感想】 初めてのエステで不安ではありましたが スタッフさんがとても親切で楽しく通っています！！ 目標達成まで頑張るぞー☆ いつもありがとうございます(*^-^*) 【サロンコメント】 いつもご愛顧いただきありがとうございます。...

ダイエットとは、ただ単に体重を減らすのではなく、体脂肪をいかに減らすかがカギとなります。 増えた体脂肪を減らすためには、生活習慣の見直しが必須です。 体脂肪は、数日食事を抜いたからといって減るものではありません。逆に食事を抜くと、体が飢餓状態だと勘違いして脂肪を溜め込んでい...

こんにちは(^^)/ 12月に入りましたが皆様いかがお過ごしでしょうか？？ ご体調大丈夫でしょうか？？すっかり冬らしく寒くなってきましたね。。 暑い日は冷やして、寒い日は温めて。。。ほっとするドリンク♪ 「はちみつレモン」についてご紹介します。 「はちみつレモン」の効果効能...

こんにちは！ 毎年大好評いただいております 今年の疲れは今年の内に”12月限定のコース”をご用意いたしました！！ ☆デトックスコース☆　7,700円（税込） 全身リンパマッサージ + 1.ハイパーナイフ（1部位お好きな箇所） or...

こんにちは！ 皆様いかがお過ごしでしょうか？ 11月中旬ごろまではお昼暑かったり、朝夜寒かったりでしたね汗 大分寒くなってきましたので皆様体調はお気をつけてお越しくださいませ。 12月定休日のおしらせ 1日（水）7日（火）8日（水）15日（水）...

こんにちは、エステサロン　ライラックです！ 最近は毎日マスクをしている方がほとんどですよね。 暑くてムレますよね・・・ 本日は崩れにくいマスクメイクのコツをご紹介したいと思います。 まず、マスクで化粧が崩れる原因とは？？ ・マスクとの擦れ ・マスクの中の湿度、ムレ ・汗...

🎄🎄🎄 本日素敵なお客様から とても素敵なクリスマスリースを 手づくりで作ってきてくださいました💕💕 ⁡ お店の中が明るくなり 気持ちも明るくなります🥰 お心遣いいただき感激です😭❤️ ⁡ ありがとうございます🙇‍♀️ 本日も元気に営業しております！！...

こんにちは(^^)/ 身体についてしまった脂肪。。。 どうにかしたい！！ 脂肪を減らす方法はただひとつ。 運動をして脂肪を燃焼するしかないのです。 健康的に美しく痩せたい方はぜひ参考にしてみてくださいね。 脂肪をエネルギーとして消費するには、やはり運動が効果的です。...

理想のボディ体型になれたことを記念に　ソロウエディング撮影されたお写真です☆ 体重：-4.2ｋｇ　体脂肪：-3.4　体内年齢：実年齢より-9歳 二の腕：-3　お腹周り：-5.5　太もも：-2.5 今年の春ごろからダイエットを決意されご自分でのダイエットに限界を感じ...

大好評のソティルキャンペーン✨✨✨ ⁡ お待たせいたしました！！ ☆期間:12月1日〜12月28日 ☆対象:200mlソティル1本(14,300円込)お買い上げごとに ミニボトル15mlが3本ついてきます！ ⁡ なんと3,200円相当がおまけでついてくる🎁...

今日は雨ですね。。。 雨の日は何だか身体がダルく、頭が重たいですよね。 それは気圧の変化で自律神経のバランスが崩れて、いろいろな症状が現れます。 『スッキリしたいなぁ』と感じたら当サロンの【フェイシャルコース】をおススメします。...

こんにちは(^^)/ 今日は座りながらできるエクササイズを紹介していきます。 座って行う方法は横になって行う方法よりも地面に足が着く分力が入れやすく、効果も高まりやすいことが特徴です。 今回は、簡単に行える効果が高い運動を厳選しました。 内転筋トレーニング...

価格　36,300円（税込） 当店の人気のマジョールの化粧品から今年もクリスマスコフレが発売しております！！ クレンジング、化粧水、美容液、クリームと盛り沢山な内容になっております！ マジョールのクレンジングは界面活性剤を使用しておらず刺激も少なく...

みなさまこんにちは(^^♪ リラクゼーションサロン　ライラックです☆ 30歳を過ぎると足腰の筋肉は1％ずつ自然に失われてしまいます。 筋肉には血糖をためるタンクのような役割がありますので、筋肉が減ると、 血糖があふれて血糖値を上げてしまいます。...