顔、むくんでませんか?

朝起きて顔がむくんでいる。という方は多いのではないでしょうか?

朝、起きて鏡を見ると…

目がパンパン。。フェイスラインも二重顎になってる。。。



そんな経験はありませんか?

この原因は日々の生活習慣にあるかも知れません。


むくみが起きやすいと言われている生活習慣

・肩が凝っている

・水分が足りていない

・塩分・糖分の摂りすぎ

・お風呂はシャワーが多い

・枕があっていない

・睡眠不足


以上の項目に当てはまっているものがあれば、それがむくみの原因になっているのかもしれません。


ご自身の生活習慣を振り返り、改善する事で、今まで朝からお顔のむくみに悩んでいた方もスッキリとしたお顔で朝を迎えられるかもしれません(^^)/



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