こんにちはー(^^)/
お客様の中には、頭痛に悩まれている方が多くいらっしゃいます。
原因は様々なようで、長時間パソコンやスマホを使用するなど、不自然な姿勢が続いたり、
合わない枕を使用していたり、という身体的ストレスがあります。
一方で、不安やプレッシャーなどの精神的なストレスも神経や筋肉の緊張を伴い、頭痛を引き起こすようです。
もし、夕方に頭痛が起こることが多い場合は、仕事の負担や疲れがたまっていることや
首肩こりからきている可能性があります。
そういう時はやはり
心身共にリラックスできる時間と場所を確保する必要があります！
お仕事帰りや疲れが溜まっている時は
ぜひ当サロンにリラックスしに来られてください。
お待ちしております♪
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